formation à distance
Pratique sur Soi Guidée
Pré-requis
Aucun
Programme
- Un temps pour soi
- Se poser
- Se ressourcer
- Observer en soi ses émotions, ses pensées et son corps s’apaiser
- Prendre confiance en soi, mieux se connaître
- Une pratique guidée étape par étape
Retrouver ces pratiques en cliquant sur ce lien
Inscription
Possibilité de vous inscrire que vous soyez en direct, en partie ou pas du tout.
Le thème de ces 2 séances est identique
- à 12h – 20 min
Une seule pratique ou deux pratiques
Entrée libre sur inscription
Je m’inscris aux Pratiques sur soi de 20 min
- à 13h – 60 min
Un enchaînement de différentes pratiques
Hors enregistrement, si questions 14h – 14h10
Enregistrement vidéo accessible pendant 1 an
17 € jusqu’à 11h le jour de la pratique, ensuite 24,20 €
Pratique sur soi du 24 septembre 2024 (60 min) : Je m’inscris
Pratique sur soi du 15 octobre 2024 (60 min) : Je m’inscris
Pratique sur soi du 26 novembre 2024 (60 min) : Je m’inscris
Pratique sur soi du 10 décembre 2024 (60 min) : Je m’inscris
Durée & horaires & tarif
Référence : Paris
20 min
12h à 12h20
Accès libre avec inscription
60 min
13h à 14h
17 € jusqu’à 11h le jour de la pratique, ensuite 24,20 €
Dates
Mardi 24 septembre 2024
Mardi 15 octobre 2024
Mardi 26 novembre 2024
Mardi 10 décembre 2024
Organisation
Nathalie Max
contact@nathaliemax.com
+33 (0)1 46 07 65 18