formation à distance

Pratique sur Soi Guidée

Pré-requis

Aucun

Programme

  • Un temps pour soi
  • Se poser 
  • Se ressourcer
  • Observer en soi ses émotions, ses pensées et son corps s’apaiser
  • Prendre confiance en soi, mieux se connaître
  • Une pratique guidée étape par étape

Retrouver ces pratiques en cliquant sur ce lien

Inscription

Possibilité de vous inscrire que vous soyez en direct, en partie ou pas du tout.

Le thème de ces 2 séances est identique

  • à 12h – 20 min

Une seule pratique ou deux pratiques
Entrée libre sur inscription

Je m’inscris aux Pratiques sur soi de 20 min

  • à 13h – 60 min

Un enchaînement de différentes pratiques
Hors enregistrement, si questions 14h – 14h10
Enregistrement vidéo accessible pendant 1 an
17 € jusqu’à 11h le jour de la pratique, ensuite 24,20 €

Pratique sur soi du 24 septembre 2024  (60 min) : Je m’inscris

Pratique sur soi du 15 octobre 2024  (60 min) : Je m’inscris

Pratique sur soi du 26 novembre 2024  (60 min) : Je m’inscris

Pratique sur soi du 10 décembre 2024  (60 min) : Je m’inscris

 

 

Durée & horaires & tarif

Référence : Paris

20 min
12h à 12h20
Accès libre avec inscription

60 min
13h à 14h
17 € jusqu’à 11h le jour de la pratique, ensuite 24,20 €

Dates

Mardi 24 septembre 2024
Mardi 15 octobre 2024
Mardi 26 novembre 2024
Mardi 10 décembre 2024

Organisation

Nathalie Max
contact@nathaliemax.com
+33 (0)1 46 07 65 18